Психолого-педагогическая помощь

Куда обратиться за помощью

Советы психолога родителям выпускников

Именно ваша поддержка нужна выпускнику прежде всего. Зачастую родители переживают ответственные моменты в жизни своих детей гораздо острее, чем свои. Но взрослому человеку гораздо легче справиться с собственным волнением, взяв себя в руки.

Поведение родителей

В экзаменационную пору основная задача родителей — создать оптимальные комфортные условия для подготовки ребёнка и... не мешать ему. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное — спокойствие взрослых помогают ребёнку успешно справиться с собственным волнением.

Не запугивайте ребёнка, не напоминайте ему о сложности и ответственности предстоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создаёт эмоциональные барьеры, которые сам ребёнок преодолеть не может.

Очень важно скорректировать ожидания выпускника. Объясните: для хорошего результата совсем не обязательно отвечать на все вопросы ЕГЭ. Гораздо эффективнее спокойно дать ответы на те вопросы, которые он знает наверняка, чем переживать из-за нерешённых заданий.

Независимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорите ему о том, что он (она) — самый(ая) любимый(ая), и что всё у него (неё) в жизни получится! Вера в успех, уверенность в своём ребёнке и стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны — «от хорошего слова даже кактусы лучше растут».

Организация занятий

Помогите ребёнку разработать индивидуальную стратегию подготовки: осознать свои сильные и слабые стороны, понять свой стиль учебной деятельности, научиться использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроиться на успех.

Одна из главных причин предэкзаменационного стресса — ситуация неопределённости. Заблаговременное ознакомление с правилами проведения экзамена и заполнения бланков поможет её разрешить.

Тренировка в решении пробных тестовых заданий снимает чувство неизвестности. В процессе работы с заданиями приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

Помогите распределить темы подготовки по дням. Обеспечьте выпускнику удобное место для занятий.

Питание и режим дня

Позаботьтесь об организации режима дня и полноценного питания. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага, стимулируют работу головного мозга.

Не допускайте перегрузок: через каждые 40–50 минут занятий нужен перерыв на 10–15 минут.

Накануне экзамена ребёнок должен отдохнуть и как следует выспаться.

С утра перед экзаменом дайте ребёнку шоколадку — глюкоза стимулирует мозговую деятельность.

Советы логопеда

Артикуляционная гимнастика — упражнения для развития речи, которые можно выполнять с ребёнком дома.

Памятка логопеда по развитию речи PUB, 3 МБ

Советы социального педагога

Родителям, которые любят своих детей

Дайте возможность ребёнку быть самим собой.

Выражайте свою любовь друг к другу и детям. Цените любые достижения ребёнка.

Будьте терпеливы и оптимистичны. Убеждайте без принуждения, избегайте ссор.

Проблемы ребёнка — это проблемы родителей, и менять надо сначала себя.

Услышьте то, что вам не сказал ребёнок. Ребёнок учится всему хорошему и плохому у вас.

Исследуйте, изучайте, открывайте своего ребёнка. Всё, что вы дали ребёнку, вернётся вам сторицей.

Социальная поддержка

Положение о мерах социальной поддержки обучающихся школы DOC, 1,5 МБ
О продлении статуса малоимущих PDF, 1,6 МБ